六味地黄丸加味版在保留了原方滋阴补肾的基础上，增加了枸杞子、牛膝、五味子等药材，使得方剂更加完善。其中，枸杞子具有滋补肝肾、益精明目的功效；牛膝则能活血通络、强筋骨；五味子则能敛肺纳气、安心神。这些药材的加入，使得六味地黄丸加味版在滋阴补肾的同时，还能达到益气生血、养心安神的效果。
从肾养生，是中医养生保健的核心。肾为先天之本，主宰着人体的生长发育、生殖、泌尿等生理功能。肾气旺盛，则身体健康，反之，肾气衰弱，则易出现腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦等症状。六味地黄丸加味版正是针对肾虚这一根本原因，进行全面调理。
在春季，万物复苏，人体阳气生发，此时养生应以养肝为主。六味地黄丸加味版中的枸杞子和菊花，可疏肝解郁、养肝明目，有助于春季养生。夏季，气温升高，人体阳气旺盛，此时养生应以养心为主。六味地黄丸加味版中的五味子，可敛肺纳气、安心神，有助于夏季养生。秋季，气候干燥，人体阳气收敛，此时养生应以养肺为主。六味地黄丸加味版中的知母和黄柏，可滋阴润燥、清热解毒，有助于秋季养生。冬季，气温寒冷，人体阳气潜藏，此时养生应以养肾为主。六味地黄丸加味版中的牛膝和五味子，可补肾壮阳、强筋骨，有助于冬季养生。
在服用六味地黄丸加味版时，应注意以下几点：
1. 适量服用：根据个人体质和病情，适量调整剂量，避免过量。
2. 饮食调理：保持饮食清淡，多吃蔬菜水果，少吃辛辣油腻食物。
3. 适量运动：适当进行体育锻炼，增强体质。
4. 保持良好心态：保持心情舒畅，避免过度劳累。
总之，六味地黄丸加味版在传统基础上，结合现代医学，为现代人提供了一种全面、有效的养生保健方法。从肾养生，关注人体根本，让我们在繁忙的生活中，也能保持健康、快乐。